Ogni giorno la quotidianita' ci porta a percorrere molte strade, a volte per scelta altre per imposizione. Gli impegni fisici e mentali che la società odierna ci impone di sostenere non vanno in sintonia con il benessere se questo non e' allenato ad affrontarli a suo favore. Il benessere è sorriso, luminpsità, equilibrio, relax...il malessere e' stress. Eliminiare lo stress è migliorare il benessere mettendo noi stessi al primo posto, concedendoci la possibilità di un relax totale.